Многие удивляются, когда узнают, какие 5 стран самые пьющие в мире. Сколько они выпивают?

Многие ошибочно полагают, что Россия входит в десятку самых пьющих стран в мире. Несмотря на количество людей, проживающих в стране и развитую культуру потребления алкоголя, мы занимает всего 21 строчку. За 1 год в среднем один россиянин выпивает 10,5 литров чистого алкоголя. Это много или мало? Если верить официальной информации ВОЗ, то это именно то количество алкоголя, которое можно выпивать за год без особых последствий. Свыше 10-10,5 литров - это уже перебор. Для сравнения, в Китае этот показатель составляет 4,6 литров чистого алкоголя на человека в год. В два раза меньше, чем у нас. Есть к чему стримиться.

Недавно я нашел интересную статистику, презентованную в официальных архивах ВОЗ. Они ежегодно проводят подсчеты и выявляют в каких странах пьют больше или меньше всего алкоголя. Так вот, этим летом они обновили статистические данные. Многие удивляются, когда узнают, какие 5 стран самые пьющие в мире. Рассказал своим друзьям, товарищам, родственникам - практически никто не поверил. Даже я не предполагал, что лидирующая пятерка будет выглядит именно так.

5 место - Чехия

Есть ли логическое объяснение тому, что Чехия попала в список самых пьющих стран в мире? В принципе, да. Чешское пиво популярно во всем мире. Думаю, многие из вас слышали про такие бренды как Pilsner Urquell, Staropramen или Krušovice. Когда я был в Праге, то вдоволь насытился их местным пивом. И был удивлён, что люди начинают пить практически с раннего утра. Уже в 12 часов дня один из популярных пражских баров был практически полностью забит. Некоторые эксперты говорят, что за год в Чехии выпивается 260 кружек пива на человека.

Вот только кроме пива чехи также отдают предпочтение традиционной сливовице, бехеровке, настойкам, водке, рому, коньяку и другим крепким алкогольным напиткам. И так вышло, что среднестатистический житель Чехии в год может употребить около 12 литров чистого спирта. Теперь понятно, почему там ужесточаются законы относительно распития алкоголя на улице, повышается акциз и не только.

4 место - Литва

Для меня было удивлением, что Литва находится аж на 4 месте по употреблению алкоголя среди всех стран в мире. Оказывается, практически каждый год у них растут объемы производства многих алкогольных напитков - пива, вина, вермута и других ферментированных напитков. Например, в 2022 году они изготовили 33,6 миллионов декалитров пива (1 дал - 10 литров). Государство пытается бороться с проблемой излишнего употребления алкоголя местными жителями. Каким образом?

Например, в Литве в воскресенье нельзя купить алкоголь позже 15:00. Также у них есть закон, запрещающий продажу алкоголя 1 сентября, когда дети идут в школу, колледж или университет. В будний день, если не ошибаюсь, алкоголь вовсе продают только до 20:00. А если работаешь до 22:00, а вечером хочется отдохнуть, выпить бутылочку пива, что делать? За год литовец в среднем выпивает 12,1 литров чистого алкоголя.

3 место - Латвия

Правильно говорят, что зачастую соседей объединяют общие проблемы. Так и здесь. На третей строчке располагается Латвия. Сейчас Сейм разрабатывает ряд законов, цель которых ужесточить контроль за продажей алкогольных напитков. Например, они хотят убрать скидки и акции на спиртные напитки. Запретить размещение любой рекламы в интернете касаемо алкоголя. Ограничить время продажи в магазинах. Также рассматривался вариант поднятия возраста с 18 до 20 лет, с которого можно покупать алкоголь. Что примечательно, местная власть обеспокоена тем, что алкоголизм процветает именно среди молодого населения.

В Латвии до сих пор производят один из лучших бальзамов в мире, который называется Рижский. Интересный ликер Аллаш. А также национальный напиток миестыньш, который чем-то напоминает сбитень. Всё это мне удалось попробовать в 2017 году, когда последний раз отдыхал в Риге. А теперь к статистике. В среднем в Латвии выпивается 12,9 литров чистого спирта на душу населения за 1 год.

2 место - Грузия

Никогда бы не подумал, что Грузия попадет в ТОП стран, злоупотребляющих алкоголем. Когда был в Тбилиси, удивился, что местная молодежь практически не пьет. А старшее поколение отдает предпочтение разве что белому сухому вину и редко чаче. Но реальность совсем другая. Статистические данные говорят о том, что в Грузии взрослый человек в среднем за календарный год выпивает 14,4 литров чистого спирта.

Примечательно, в 2018 году этот показатель был значительно ниже - 9,8 литров. Что же так повлияло на популяризацию алкоголя? Есть несколько предположений. Отсутствие временных рамок, когда можно купить алкоголь. Стремительное развитие винной культуры среди молодых людей. Именно вино занимает почти 85% от общего объема потребления среди всех алкогольных напитков. Остальные 15% - чача, коньяк и т.д.

1 место - Румыния

Кого-кого, а вот Румынию не ожидал увидеть на первом месте. Их показатель общего количества потребляемого алкоголя на душу населения поражает - 16,8 литров чистого спирта в год. При этом эксперты ВОЗ и председатели "Альянса" по борьбе с алкоголизмом отмечают, что проблема с злоупотреблением спиртными напитками в Румынии длится очень давно. И с этим государство неохотно борется. Для сравнения в 2014 году показатели были плюс-минус такими же, как и сейчас - 17 литров чистого спирта в год на душу населения.

В этот же год Эстония занимала 2 место с 15,6 литрами. А в 2024 году они снизили среднее количество употребляемого спиртного в год до 10,7 литров. Какой алкоголь чаще всего пьют в Румынии? Как мне известно, то вино и пиво. Иногда водку и другие крепкие напитки, популярные в Европе. А также местную цуйку (аналог сливовки) и палинку (очень крепкий черничный или черешневый дистиллят около 70-75%).

 

Если деньги «портят людей», то почему они не «испортили» Сталина и других видных большевиков — борцов за народное счастье?

Многие люди, даже те, кто не склонен считать себя недалёкими, убеждены, что большие деньги могут оказать негативное влияние на человека. Обычно это понимается как то, что человек, обладающий значительным состоянием, начинает считать себя лучше других и становится чрезмерно эгоистичным.

Однако такой взгляд на вещи не совсем верен. Действительно, деньги могут повлиять на человека, но только в том случае, если они открывают перед ним двери к высокому положению в обществе. Когда деньги становятся не просто средством обмена, а ключом к получению не только товаров и услуг, но и к управлению другими людьми, они могут серьёзно изменить личность.

В социалистическом обществе деньги не могли использоваться для порабощения других людей. В этом заключается главное отличие социализма от капитализма. Это не означает, что в социалистическом обществе не было имущественного неравенства. Коммунисты никогда не говорили о полном равенстве всех людей. Они говорили о равенстве возможностей, и социализм действительно предоставлял такие возможности, устраняя саму возможность получения привилегированного положения через деньги или другие способы.

Социализм был уравнительным только в том смысле, что он предоставлял равные возможности для развития личности и профессионального роста, не отменяя при этом возможность получать более высокую оплату за более тяжёлый и интенсивный труд. Можно проиллюстрировать это цитатой Сталина об уравниловке. С последней, между прочим, коммунисты боролись:

«Эти люди, очевидно, думают, что социализм требует уравниловки, уравнения, нивелировки потребностей и личного быта членов общества. Нечего и говорить, что такое предположение не имеет ничего общего с марксизмом, ленинизмом. Под равенством марксизм понимает не уравниловку в области личных потребностей и быта, а уничтожение классов, т. е. а) равное освобождение всех трудящихся от эксплуатации после того, как капиталисты свергнуты и экспроприированы, б) равную отмену для всех частной собственности на средства производства после того, как они переданы в собственность всего общества, в) равную обязанность всех трудиться по своим способностям и равное право всех трудящихся получать за это по их труду (социалистическое общество), г) равную обязанность всех трудиться по своим способностям и равное право всех трудящихся получать за это по их потребностям (коммунистическое общество). При этом марксизм исходит из того, что вкусы и потребности людей не бывают и не могут быть одинаковыми и равными по качеству или по количеству ни в период социализма, ни в период коммунизма. Вот вам марксистское понимание равенства.

Никакого другого равенства марксизм не признавал и не признаёт».

 

Что будет, если пить алкоголь по 50 мл каждый день? Ответ вас удивит!

Многие слышали утверждение, что ежедневный бокал вина или 50 мл крепкого алкоголя может быть полезным для здоровья. Этот миф существует уже десятилетиями и активно поддерживается как производителями спиртных напитков, так и любителями вечерних ритуалов. Но где проходит грань между пользой и вредом? В этой статье мы разберём, что действительно происходит с организмом при ежедневном употреблении небольших доз алкоголя и какие опасности скрываются за привычкой, которая кажется безобидной.

Миф: небольшие дозы алкоголя полезны для здоровья

Считается, что умеренное потребление алкоголя, особенно вина, улучшает работу сердца, способствует профилактике заболеваний и даже помогает продлить жизнь. Но на самом деле этот миф имеет много оговорок и ограничений.

Что говорит наука о "полезных" дозах?

• Некоторые исследования действительно связывают умеренное потребление алкоголя с улучшением сердечно-сосудистой системы. Например, антиоксиданты, такие как ресвератрол в красном вине, могут оказывать противовоспалительное действие.
• Однако исследования также показывают, что даже минимальные дозы алкоголя увеличивают риск некоторых заболеваний, включая рак и нарушения печени.

Вывод: польза от алкоголя возможна только в очень ограниченных условиях, и для большинства людей ежедневное употребление алкоголя скорее несёт вред, чем пользу.

Что происходит с организмом, если пить по 50 мл алкоголя ежедневно?

Ежедневное потребление алкоголя может не проявляться моментально, но со временем его эффекты становятся заметными. Вот как спиртное влияет на разные системы организма.

1. Печень: риск накопительных повреждений

Печень отвечает за переработку алкоголя. Даже небольшие дозы спиртного ежедневно нагружают этот орган, так как процесс разрушения этанола вызывает накопление токсичных веществ, таких как ацетальдегид.

• В долгосрочной перспективе: регулярное употребление алкоголя может привести к жировой дистрофии печени (стеатозу), что со временем увеличивает риск цирроза.

2. Сердце: польза или вред?

Алкоголь в малых дозах действительно может расслаблять сосуды, улучшая кровообращение, и немного повышать уровень "хорошего" холестерина (ЛПВП). Но эта "польза" носит кратковременный характер и нивелируется долгосрочными рисками.

• Риски: ежедневный приём алкоголя повышает артериальное давление, увеличивает риск инсульта и сердечной недостаточности.

3. Мозг: нарушение когнитивных функций

Алкоголь воздействует на нейромедиаторы мозга, влияя на настроение, память и концентрацию. Ежедневное потребление спиртного может привести к снижению когнитивных функций.

• В долгосрочной перспективе: даже малые дозы алкоголя увеличивают риск развития деменции и других дегенеративных заболеваний мозга.

4. Иммунитет: ослабление защитных сил организма

Алкоголь снижает активность лейкоцитов, что делает организм менее способным бороться с инфекциями. При ежедневном употреблении спиртного даже в малых дозах увеличивается вероятность простудных и вирусных заболеваний.

5. Риск развития зависимости

Ежедневный ритуал, даже если он ограничивается 50 мл, может незаметно перерасти в психологическую зависимость. Организм начнёт привыкать к регулярному поступлению алкоголя, и небольшие дозы могут уже не давать желаемого расслабления, что побуждает увеличивать объём.

Мифы о "полезных" дозах алкоголя: где правда?

Миф 1: Красное вино полезно для сердца

Хотя ресвератрол в красном вине действительно полезен, его концентрация настолько мала, что для получения ощутимого эффекта пришлось бы выпить несколько бутылок. При этом алкогольный компонент сводит пользу на нет.

Миф 2: Алкоголь помогает расслабиться

50 мл алкоголя могут кратковременно снизить уровень тревожности, но регулярное употребление алкоголя приводит к тому, что организм начинает воспринимать его как основной способ расслабления. Это ослабляет естественные механизмы стресса.

Миф 3: Алкоголь продлевает жизнь

Исследования, утверждающие, что алкоголь увеличивает продолжительность жизни, зачастую не учитывают других факторов, таких как уровень физической активности и питание. Кроме того, связь между умеренным употреблением алкоголя и долголетием остаётся спорной.

А есть ли альтернатива?

Если вы ищете способы расслабиться или укрепить здоровье, существует множество альтернатив, которые не несут рисков, связанных с алкоголем.

• Для сердца: вместо алкоголя употребляйте больше продуктов, богатых антиоксидантами, таких как ягоды, орехи, оливковое масло и зелёный чай.
• Для расслабления: практикуйте йогу, медитацию или дыхательные техники, которые снижают уровень стресса естественным образом.
• Для социального общения: выбирайте безалкогольные коктейли или напитки с натуральными ингредиентами, которые не повредят вашему организму.

Где проходит грань между пользой и вредом?

Пить алкоголь по 50 мл каждый день может казаться безопасным ритуалом, но на самом деле даже такие небольшие дозы могут принести больше вреда, чем пользы. Несмотря на распространённые мифы, учёные сходятся во мнении, что лучший способ укрепить здоровье — это умеренность или полный отказ от алкоголя. Если вы хотите сохранить организм в тонусе и избежать долгосрочных проблем, рассмотрите альтернативные способы заботы о здоровье и расслабления. Ваш организм скажет вам спасибо!

Откройте для себя мир алкоголя с нашим каналом: подписывайтесь, ставьте лайки и комментируйте, чтобы не пропустить ни одной захватывающей истории и полезного совета!